还在为卵泡发育不好而苦恼？正常优势卵泡的6大特征

卵泡长不大，就不可成熟排掉，就会影响备孕的进程和结果，这可如何做呢?卵泡生长迟缓是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足。

卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，所有人的情况都不太同一个。一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm。

1正常优势卵泡的6大特性

一、卵泡呈圆的形状或者椭圆形的

2、直径达15-30mm

3、每月释放一至两个成熟卵泡

4、边界清晰，壁单薄

5、可见卵丘图像，在卵泡内近壁处呈短强回声

6、卵泡内呈无回声区，清亮污浊

2卵泡不正常的表现

1、卵泡不发育

⑵卵泡小

3、卵泡不圆

4、卵泡不分裂

5、卵泡黄素化

六、无优势卵泡

如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排掉的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。

3卵泡发育不好，这样调理

1.不宜经常熬夜

正常情况下，人体中的许多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间平常晚间十点钟到清晨6点。

长期熬夜的女士会影响性激素的顺利产生，从而出现月事不调、无法正常排卵等情况。

2.确保饮食营养均衡

挑食、节食都会造成营养不足，降低人体的免疫本事。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，常锻炼身体、减少被动吸烟，均衡饮食加强体质，以预防卵巢过早衰老。

3.即时就诊

1)一旦发觉有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。

2)针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题，治疗问题是过早出现现、早治疗。一朝发现自己月经量降低或骤然停经，要及时解决，千万不可拖沓，错失治疗的最理想时机。

4.正常性生活频次

保持每周一到2次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

5.远离劣质染发用品、增白化妆品

劣质日化用品中包括的有的苯、汞化合物等成份都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能受损。

当然，之上调养方法作为日常生活习惯的辅助措施，只能或多或少提供帮助。

多见的卵泡发育不好的原因还囊括如：下丘脑问题、垂体问题、卵巢早衰、多囊卵巢综合征。

生活习惯作为其中影响卵泡发育的因素，能够通过我们自我的意愿和努力去改变。

因此，卵泡不好还是要分清楚发育不好的情况，针对症状治疗才能更快怀上宝宝哦!