备孕可以吃酵素梅吗？备孕期间还在减肥？！

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　　在现在虽然现代社会提倡生男生女都一样，但依然会有人特别想要生个男孩，尤其是受之前计划生育的实行。而饮食是最好的方法。那么生男孩男人应该吃什么食物?小编精心收集了想生男孩男人吃什么食物 男人要生男孩吃什么食物好，供大家欣赏学习!

　　1、生男孩男人要多吃些肉食或者生食

　　如果想要生男孩,就不能节食或者吃素食,应该多吃一些肉食以及生食,尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物,还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等,这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。

　　2、生男孩男人要多吃些酸性食物

　　男性应适当多吃些酸性食物,如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等,而女性则应多吃一些碱性的食物,如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等。通过一段时间的饮食调理,创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以,想要生男孩的夫妻不妨试试。

　　3、生男孩男人要吃紫甘蓝沙拉

　　材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油

　　做法:紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白

醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可。不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。

　　推荐理由:保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

　　4、生男孩男人要吃虫草鸭汤

　　材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

　　做法:鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。将步骤2以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。

　　推荐理由:这款汤能够强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。

　　1、生男孩女人要吃蛤蚧

　　蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

　　2、生男孩女人要吃高热量食物