备孕两个月昨天突然有奶水
2019-03-20 15:43:01 来源：来好孕阅读量：62
刘平副主任医师秦皇岛市北戴河医院
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咨询时间：2016-10-12
做了胰岛素释放，我要备孕，（女，34岁）图片因隐私问题无法显示
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主食每日5-6两，少吃油腻，不吃甜食，蔬菜可以多吃，但要少油。血糖平稳后才可以少量吃水果。
白水：冷热开水，多多益善。 油脂：一餐一匙，按量为宜。 米面：巧妙搭配，一碗不多。 食盐：清淡饮食，咸腌不吃。 蔬菜：绿红黄白，多吃不限。 杂粮：薯类菇类，少量常吃。 水果：糖度高低，区别对待。 坚果：花生瓜子，偶而少食。 鱼类：鱼比肉好，肉以禽好. 糖果：甜食糖果，点到即止。 取卵：一天一个，刚好足够。 油炸：油炸油煎，一点不沾。 烟酒：戒烟戒酒，坚持长久。
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