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吃些什么能调理女人身体助怀孕，怎么办？
公颜平医师安徽省立医院
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咨询时间：2016-10-14
吃些什么能调理女人身体助怀孕（女，31岁）
你好，请问实在备孕期吗？
是在
我有时在排卵试纸第二道强是同房有时突然第二道杠变浅同房。大半年了也没怀
是的。但是都大半年了好没有
妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的
含锌食物：锌具有影响垂体促进性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。缺锌可致女性月经不正常，男性精液中精子数减少，甚至无精子。含锌量较高的食物有：牛肉、猪肉、鸡肝、卵类、豆类、小米、萝卜、大白菜等。
含卵白质、维生素的食物：它们可以平衡激素水平，对增强精子和卵子的质量有很好的效果。 含卵白质、维生素的食物有：瘦肉、取卵、新鲜蔬菜、水果等，还有鲑鱼在内的含油较多的鱼类。
总之，夫妻双方都身体健壮，不要有心里压力，只要身体没问题会怀上的
怎么知道身体有没有问题呢
我排卵试纸测过2道杠。应该身体不会有问题吧
是的，应该没问题
图片因隐私问题无法显示
是这样吧。
这就证明我是可以怀孕的对吗
对，可以怀孕
这是两道杠的。一天第二道杠就变浅了。时间那么短呢
是的，变化快，所以要天天测
那我是图片那样同房还是第一天第二道杠变浅同房最容易怀孕呢？
两道杠一样深是排卵期可以同房
请问你还有其它问题吗？
有问题请留言吧，今天不早了先到这里，明天回复你，好吗？
好的。谢谢。
用不用吃点中药补一补
他们说由两道杠明显变浅那天同房最好。到底应该两道杠还是明显变浅
建议月经来潮的第十天开始测，如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10-20点测。
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