1.手术后不能立即洗澡:手术后48小时,禁止在两天内洗澡。沐浴后,最好淋浴而不是洗澡,以防感染。
卧床休息:体外受精移植后卧床休息非常重要。该研究表明,IVF移植后在卧床休息时采取更好护理的女性的成功率要高得多。因为胚胎通常在3-5天内植入,并且在大约6-8天内生根,所以在前8天需要注意卧床休息。
3.减少运动:IVF移植后,绝对不可能进行体力劳动和运动,以免影响胚胎的植入。
4.禁止性生活:我认为我不需要说每个人都应该知道移植后IVF不能在同一个房间内,以免引起子宫收缩并影响受精卵的植入。
5.注意不要感冒:体外受精移植后,要多注意天气的变化,适当补充衣服,尽量避免感冒和疾病,并影响受精卵的发育。
6.观察身体的变化:体外受精后移植,多注意观察自己的身体变化。如果您发现明显的腹痛和出血症状,请勿拖拽,您必须及时就医。
2IVF移植后饮食的注意事项
1.尝试选择易于消化的食物:体外受精移植后,减少运动量,并且总是休息。很容易出现消化不良和食欲不振等症状。因此,尽量选择一些容易消化的食物,如粥。汤等。
2.多吃高卵白食物:卵白质有助于受精卵的生长和发育,因此你可以吃更多富含卵白质的食物。
富含卵白质的食物有:
1个取卵:取卵,鸭卵,鹌鹑卵等;
2肉:瘦肉,牛肉等;
3鱼,虾和蟹;
4豆制品:豆腐,豆浆等;
5禽肉:鸡,鸭,鹅,驴等;
6牛奶:牛奶,山羊奶,马奶等;
7干果:芝麻,瓜子,核桃,杏仁,松子等;
8豆:大豆,大绿豆和黑豆,其中大豆的营养价值最高。
3.多吃高纤维食物:因为腹泻和便秘会引起宫缩,影响受精卵的植入,所以多吃高纤维,消化好,不会刺激胃部食物。
高纤维食物是:
1粒:小麦粒,大麦,玉米,荞麦面,糯米粉,糯米,黑米等;
2土豆:土豆,红薯等;
3豆:大豆,绿豆,蚕豆,豇豆,豌豆,黑豆,红豆,绿豆等;
4种蔬菜:蕨菜,花椰菜,菠菜,南瓜,卷心菜,油菜等;
5坚果:黑芝麻,松子,杏仁等;
6果实:含量最多的是干红果,纤维素含量接近50%,其次是酸角,桑椹,樱桃,大枣,黑枣,大枣,大枣,石榴,苹果,梨等。
3健康提示
不要认为移植后IVF的操作等于完成。移植后,你应该多加注意。无论是生活还是饮食,只要你觉得不舒服,就应该立即就医,不要耽误治疗!