泰国试管婴儿促排期间饮食攻略，好孕必备

促进卵子取出是泰国试管疗法顺利进行的前提和基础。这是因为在月经周期中只有一个取卵排出体外，只有这个取卵可以保证泰国试管的进展。因此，在去泰国看医生后，进行术前体检以促进取卵。

有人指出，在体外受精过程中促进痰是最关键的环节。希望在促进排的过程中有足够的卵以培育高质量的胚胎。这是女性朋友的推广。希望。在促销期间吃什么可以帮助提高取卵的质量，增加体外受精的成功率，还是有任何饮食禁忌症？这个问题导致许多未来的准妈妈非常沮丧。我希望泰国试管推广期间的以下饮食策略可以帮助每个人：

1.铁补充剂，为取卵提供营养。血液中含有大量的铁，铁可以为取卵提供营养。它可以通过食用菠菜和动物内脏等铁质食物以及富含锌的食物来补充。锌有助于提高受孕能力，还有助于提高取卵的活力;此外，它还可以通过食用黑豆和维生素以及水果和蔬菜中的叶酸来补充雌激素。

2.补充卵白质。高卵白食物可以促进卵泡生长。在促销期间，您可以吃高卵白食物，如大豆，鱼，虾，取卵，猪，牛和羊肉。饮料可以选择：热红糖姜水，牛奶，黑豆浆等。

3.关于海鲜的饮食。海带：它对放射性物质具有特殊的亲和力，其胶体可以促进体内放射性物质与粪便的排出，从而减少积聚和减少引起人体功能异常的物质;海水鱼：含有多种不饱和酸，可以阻挡人体对抗香烟这种反应可以增强人体的免疫力，但它也是一种良好的大脑;新鲜水果，新鲜蔬菜汁：能清除体内积聚的毒素和废物，使血液变得敏感，溶解细胞内积累的毒素，并通过体外排泄系统排出。

4。不要随便吃药

根据相关研究，它显示：25岁 - 在35岁的人群中，经常服用止痛药的人有取卵活动比没有活动的人低7％。这是因为止痛药会抑制大脑的神经。如果服用很长时间，它会“混淆”神经中枢，导致它减慢卵巢的命令，导致卵活动减少。

5。适当的运动

额外的运动也有助于提高卵的质量。坚持锻炼可以帮助女性提高身体素质，增强免疫力，从而提高产卵质量。例如，慢跑，瑜伽等;此外，红枣，无花果，生地黄，山药等食物会使女性看起来红润，经常月经，还可以提高取卵品质，保持良好的繁殖能力。

海外好怀孕小贴士：在促销期间，你必须戒烟，禁酒，不能吃辛辣食物，减少火腿，香肠，香肠，腌制的肉等。食用盐腌制品。不要吃烤肉串等食物，少吃罐头，少喝酒。洗净蔬菜，然后用蘸水洗净。这是一个更受欢迎的推荐。在现实生活中，你应该根据你的个人情况和医生的建议安排你的饮食。