想改掉孩子看电视的坏习惯，不妨这样做！

　　昨天和朋友在聊天时聊到她家孩子。她孩子已经是个11岁的大男孩了，按年龄来说，已经是上小学六年级的大孩子了。孩子的父母因为工作原因比较忙碌，孩子平时都是交给奶奶带的。现代的父母都知道孩子教育问题是个大事，尤其是老一辈的来带孩子很容易把孩子惯坏了。但是经济能力迫使父母们不得不把孩子推给家里的老人来照顾。

　　老人们不懂得如何在生活和学习上教育孩子，他们只知道不让孩子磕磕碰碰的就可以了。二是老人们在调皮的孩子眼里没有威严，孩子大多数是不服从父母管教的。朋友家的孩子最近染上一些坏习惯：长期看电视，看到凌晨才睡；每天吃零食。孩子妈妈想到孩子的这些问题很是焦虑，怎么适当地解决这些问题呢，小编还是来说道说道。

　　长期看电视的危害

　　看电视对孩子来说有利也有害，因为不管什么事情都要适当进行，过度地长期看电视就非常不好了。因为孩子处于活泼好动、记忆力很强的年龄阶段，看电视限制了他们的创新、好奇、追求以及关注的范围，而且很不利于他们的身体健康。

　　看电视等于限制了孩子的活动时间，失去了自我独立锻炼的机会。电视剧中曲折离奇的故事情节和人物变化，不利于培养孩子的逻辑思维能力，让孩子不明就理。并且看电视剥夺了孩子亲自实践和勇于探索的机会，仿佛隔断了孩子与外界的联系。

　　当然孩子也可以从电视上学到一些预想不到的知识，适当地看一些有利孩子身心发展的节目还是很有必要的，关键在于对孩子看电视的内容和时间进行适当地控制。

　　父母可以通过以下几个方面去尝试减少孩子看电视的时间

　　1.父母以身作则，不在孩子面前吃零食

　　很多爸爸妈妈自己就很爱吃零食。孩子天生具有很强的学习能力，家长的不良饮食习惯，孩子很快就会跟着学。

　　家长在吃饭的时候也要做到不挑食、不偏食。同时还要做个“戏精”，尽可能地表现出好吃、很香、很满足的状态，，再多鼓励几下，孩子会表现得越来越好！

　　2.花点心思，给食物创新

　　我们可以将食物做成孩子喜欢的图案或者卡通形状，让吃饭在孩子眼里变成一种很有意思的事情。也可以将孩子不喜欢吃的食物切成小块掺合进他们喜欢吃的食物中，但千万不要强行喂食，否则只会让孩子更讨厌吃饭！

　　3.让维生素等营养品帮助孩子改善胃口

　　偏食爱吃零食的孩子往往营养不到位，这时候父母不但要在饮食上花心思，还要选择一些营养品来帮助孩子补充营养。在选择补剂时，最好选择大品牌、口碑好的产品让孩子更加强壮。

　　4.营造温馨的吃饭氛围

　　有的家长发现孩子爱吃零食，就会通过打骂的方式来逼迫孩子吃。这种方法小编真心不推荐！可能孩子会因此对吃饭产生恐惧心理。要让孩子在一个比较愉快的就餐氛围中开心地吃饭。

　　孩子的习惯是要家长一直培养长期养成的结果，家长一定要重视哦！

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