为什么我怀孕一直都不上呢，为什么有的女人不

结婚后，这对夫妇最想要自己的宝宝，因为宝宝是爱情的结晶。但据统计，不孕症的发病率约占育龄妇女的15％-20％。这个数据令人震惊。每个人的体格，身体状况都不同，不能照顾孩子的原因各不相同。没有怀孕的孩子并不可怕，可怕的疾病和赶往医院。那么为什么有些人总是怀孕？

怀孕要求丈夫和妻子都有良好的精神状态和身体健康。如果同一房间的房间数量太高，精子会变瘦，女性的免疫力会消除一些甚至所有的精子。因此，我们应该注意精子和卵子的质量。通常，性交不应太频繁，并且在排卵期间可以适当增加。

一些年轻夫妇，如果不照顾孩子，就选择流产;婚前有很多堕胎的例子。然而，经过多次流产后，一些子宫内膜会被或多或少地刮掉，而刮痧的次数会更多。子宫内膜会严重受损，怀孕困难。建议已婚妇女和那些追求自由的人，无论不想生孩子的原因，都必须坚持避孕。

现代社会生活节奏快，生活压力大。许多白领父母长期处于情绪紧张状态。与此同时，由于没有孩子，亲友的催促，压力增大，都会对怀孕产生影响。

肥胖可以增加女性的瘦素和胰岛素，这可能导致非排卵，以及多囊卵巢综合症的风险，这加剧了非排卵的情况。因此，如果女性过于肥胖，就应该为自己减肥了。

全麦产品可为女性朋友保留20-35克膳食纤维，同时提供丰富的铁和锌。全麦产品不添加糖或其他甜味剂，味道方便且相对简单。为了增加口感，女性朋友可以吃葡萄干和蜂蜜。

当女性朋友正在积极准备怀孕时，不要将乳制品和豆制品留在早餐中。牛奶和豆制品富含卵白质和钙，富含能量，对妊娠准备非常有益。富含维生素C的水果，叶酸和大量纤维也可以增强“怀孕”。有各种各样的水果，准备生孩子的女性朋友可以在早餐时混合各种营养水果，如柑橘和苹果。

瘦肉含有丰富的铁，容易被人体吸收。铁在人体血液运输氧和红细胞合成过程中起着不可替代的作用。怀孕期间补铁可以有效预防怀孕后缺铁性贫血。

深色蔬菜含维生素含量较高。例如，卷心菜富含钙，西兰花富含钙和叶酸。因此，怀孕期间的女性朋友不应该少吃有营养的蔬菜。