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孕期做好这孕期做好这三件事，宝宝出生后会很
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带娃到崩溃无助时，你是不是也羡慕过别人家的“天使宝宝”？别人家孩子吃完就能睡，很少哭闹、生病；自己家孩子每天难哄睡也就算了，还动不动就爱生病，娃一生病，当妈的也跟着难受自责。
为什么有的孩子很
好带，有些孩子却像是上天专门派来“折磨”父母的？其实和孕期准妈妈的一些行为有关系。如果你在怀孕后常做下面三件事，宝宝出生后就会很难带！
一、孕妈情绪暴躁
怀孕后，因为孕妈身体激素波动较为剧烈，情绪也跟着起伏不定，经常会为了一件小事动怒甚至流泪。要知道“母子连心”，孕期长期处于负面情绪中，胎儿可是会“感受”到的，容易影响胎儿正常生长发育，造成他体重过轻；宝宝在出生后，情绪易躁动不安、爱哭闹，且肠胃消化功能较弱，更爱生病。
想让胎儿健康发育，也为了自己以后带娃少受罪，准妈妈可要控制住自己的情绪，尽量保持轻松愉悦。
二、孕妈挑食偏食
孕期挑食、偏食不仅会影响胎儿的营养摄入，造成发育不良，还会给胎儿留下“味觉印象”。准妈妈在孕期经常食用某种口味的食物，胎儿会记住，并且在出生后也会偏好这类食物；而准妈妈讨厌吃的食物，宝宝也同样会讨厌。
宝宝挑食、偏食，那苦的可是宝妈，每次喂饭都要哄半天，心累身更累。
三、孕妈作息不规律
准妈妈在孕期作息不规律，经常熬夜到凌晨才睡，自身健康及精神状态都会受到影响，那么胎儿发育也会相应的受到影响，营养摄入要比作息规律的孕妈差一些。
还有宝妈表示，自己在孕期经常熬夜到2、3点才睡，宝宝出生后作息也受到了影响，夜里11、12点才能入睡，别提多愁人了。
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