准爸妈助宝宝学会“宫内散步”

在妊娠6个月时，胎儿骨骼发育良好，头发增加，眉毛和睫毛增长，并且因为它们没有皮下脂肪，所以它们看起来非常薄。随着胎儿的生长，羊水也在增加。随着更多的羊水，胎儿可以自由移动，很容易翻身。此时，除了前几个月进行的产前教育外，产前教育应该有新的内容。

1.定时产前教育

在怀孕6个月时，胎儿的头部，背部和四肢可以清楚地触及孕妇的腹部。定时产前教育是促进胎儿智力发育和加深父母与胎儿之间情感联系的有效途径。

手术方法：现在是起床后和睡前摆脱胎教的好时机。吃后避免进食。通常一天3次，每次约5分钟。具体方法是孕妇排空，躺在床上，将下肢的膝关节弯曲到腹部，将脚放在床上，整个身体放松。这时，孕妇的腹部柔软，便于触摸。

中风可由母亲或父亲进行，或依次进行。用手轻轻按摩腹部，然后用手指轻轻按压胎儿的身体。有些胎儿在第一次开始摩擦或按压时会做出反应。随着胎龄的增加，胎儿的反应将变得越来越明显。当胎儿习惯用手指按压时，他会主动见面。轻柔的手指压力可以区分圆形，硬头，扁平背部，圆形，柔软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当婴儿的背部被拍打时，胎儿有时会翻身并且手和脚都会转动。这时，你可以轻轻抚摸手来安抚它。

在进行产前护理时，摩擦和按压时动作必须平缓，以免引起过多的事故。一些孕妇在怀孕的中后期经常会出现腹壁硬化，这可能是子宫收缩不规则。目前，不可能规定产前教育，以免引起早产。如果孕妇有分娩不良史，如流产，早产，产前出血等，则不宜使用产前检查。

中风完成后，您可以用双手轻轻推动胎儿在宫中“行走”。也就是说，你可以让孕妇每晚躺在床上，放松腹部，让胎儿走进“子宫”，做“宫内体操”。这种重复的运动可以使胎儿建立有效的调节并增强肢体肌肉的力量。在运动宝宝后，四肢肌肉强壮，抬头，翻身，爬山，行走等运动相对较早。

2.召集产前教育

此时，胎儿听觉器官发育得相对较好，对声音刺激变得敏感，并具有记忆和学习的能力。因此，孕妇要记住胎儿的存在并经常与他们交谈，这是一个非常重要的行为。在此期间，主要采用与胎儿交谈的方式，逐渐加强对胎儿的语言刺激，并通过语言手段刺激胎儿的智力。

在打电话之前，首先给胎儿一个名字，经常叫胎儿的名字并与胎儿交谈。在这样做的过程中，一方面，父母的爱可以传递给胎儿，这有利于母子关系的形成;另一方面，胎儿可以记住他的名字，当他出生后给他打电话时，他会感到熟悉，友好和安全。感。会话的内容应丰富多彩，但应基于简洁，轻松和清晰的原则。有必要告诉胎儿生命中的所有活动和事物，并与胎儿一起感受，思考和行动，以便母亲和孩子之间的联系更加牢固。并培养胎儿对母亲的信任和对外界的感性和思考的基础。

父亲对胎儿的呼唤也非常重要。父亲的声音更容易被胎儿接受。通过与胎儿说话，可以培养父子。而且，父亲对胎儿的胎教也可以增加婚姻关系。

操作方法：当父亲与胎儿说话时，母亲应该坐在椅子上或坐在椅子上。父亲把头靠在母亲的腹部上。口腔不应太靠近腹壁或太远，一般为3至5厘米。通常在晚上睡觉前选择父亲与胎儿说话的时间。每个演讲最好使用5到10分钟。父亲讲话的内容可以是任意的。