这四种胎教方法，都没什么用，宝妈真正该做的

为了不让宝宝“输在起跑线上”，很多宝妈们从怀孕时就开始对胎儿的教育了，名曰“胎教”。

网上流传着各式各样的“胎教音乐”、“胎教故事”，它们真的有用吗？

在市场上常见的胎教手段有，音乐胎教、抚摸胎教、光照胎教、美学胎教等等，说孕妈们摸摸肚子、讲讲故事、听听音乐、看看美学，就能让出生的宝宝更聪明。

可事实真的如此吗？

胎教的作用，并没有各种胎教班宣传地那么神奇。

有的胎教班说脑神经科学研究发现，婴儿出生时神经元上负责通讯的突触数目不断增加，到 3 岁时达到峰值，而胎教可以使神经元突触增多，从而提高智力。

但科学研究的结果都显示，宝宝聪明与否与突触数量完全没有直接的关系；

也没有直接证据证明，孕妇对胎儿的任何刺激能够有效促进大脑神经元发育，更谈不上提高宝宝的智力。

至于各种类型的胎教，也都有它的问题。

1. 音乐胎教

音乐胎教方式容易操作，只要打开手机，马上就可以搜到一堆胎教歌单，给胎儿放就行了。

而音乐胎教的原理是，音乐可以刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，加速脑细胞之间的相互连接，从而不断增加胎儿的脑容量，提高胎儿的后天智力。

然而，这种说法其实根本站不住脚。

Institut Marques团队与巴塞罗那大学医学系的解剖学和人体胚胎学教授Alberto Prats开展过研究。

在孕妇身体外部播放巴赫的《A小调无伴奏长笛组曲BWV 1013》时，利用超声波扫描婴儿，结果发现，胎儿面部表情则几乎没有变化。

其实，胎儿几乎是听不到经由母亲腹部到达他们那里的声音的，因为母亲腹部的软组织和母体内部会吸收相应的声波。

隔着衣物、肚皮和羊水，外界传来的声音传到胎儿耳朵里，早就“变形”了，一段莫扎特的优美音乐在宝宝耳朵里可能只是一阵嗡嗡的噪音。

到目前为止，没有一项科学研究可以直接证明，这些外部刺激可以促进胎儿神经细胞发育，提高胎儿智力。

包括奉为胎教音乐必听曲目的莫扎特交响曲，也受到了质疑。

美国著名神经学家约翰·梅迪纳曾在2014年指出：尚没有任何科学证据表明，莫扎特音乐对促进胎儿大脑发育有任何作用；

甚至找不到任何有效的双盲随机试验表明，说明莫扎特音乐对婴幼儿的智力提高有作用。

与此同时，过度的音乐胎教反而有害。比如，将耳机直接放在肚子上，大音量放音乐给孩子听；

科学研究已经证明：而如果周围环境声如果超过80分贝，会损害胎儿的听力神经。

2. 拍打胎教

拍打胎教，也是众多胎教机构所推崇的一种胎教方式。

拍打胎教时，让孕妈妈们双手握拳，轻轻叩击腹部，持续3-5分钟有规律地拍动，刺激孩子胎动，以达到加深妈妈和孩子之间亲密关系的目的，帮孩子在子宫内做运动。

看似科学，但是拍打胎教也是经不起推敲的。

婴儿在子宫内，大部分时间都是在睡觉。

这样没事瞎拍，容易打断胎儿的睡眠周期，睡眠对胎儿来说，是一种大脑、身体和心理发育的积极过程。

而长时间的刺激，比如随时随地摸肚子，反而打乱了胎儿自然的发育规律，对胎儿大脑的发育有害。

3. 光照胎教

网上盛传的光照胎教，让准妈妈在孩子24周时，每天定时用手电筒照射腹部，反复开启，关闭，连续照射。

说这样做可以刺激胎儿视网膜发育，帮助孩子发展视力，并且养成日常作息的好习惯。

听着就很扯，就这么连续地照，孩子生下来就有良好作息了？

其实关于光照胎教，早就在几年前就已有辟谣。

子宫内部是封闭黑暗的环境，突如其来的光亮，会打扰到胎儿睡眠，同时会让胎儿情绪焦躁不安。

加上手电筒光线中的红光属于长波光线，反而可能对胎儿的眼部造成损害。

意大利幼儿教育家蒙台梭利也在《童年的秘密》一书说道：

新生儿处在一个黑暗而寂静的环境中，四周都是柔软的保护，他们在里面睡得舒适又安稳，并习惯了这样的环境。

而过多的人为光照刺激，是在干扰孩子生长的空间。

子宫最大的好处正是它黑暗、湿润、温暖、坚固、安静的环境，避免了各种外界刺激，为胎儿早期大脑发展提供了最佳环境。

4. 审美胎教

审美胎教是近几年来新兴的一种胎教方式。

它让怀孕妈妈每天阅读美文，看美好的图片，向胎儿传递美的感受，培养高雅的审美能力。

而事实是，胎儿即使在胎中拥有视觉，母体也不可能将自己获得的各种视觉信号传递给胎儿，胎儿无法直接看见，也无法产生视觉享受。

还在子宫内的胎儿，对美，丑是没有概念的，且没有辨别和赏析的能力，又如何来受教育呢？

然而，不少妈妈可能会有异议：“进行胎教后，孩子似乎真的比同龄人更聪明”，这又是为什么呢？

一些胎教行为，可以改变孕妇的情绪和精神状态，让她们不再紧张和焦虑，影响体内激素和有关神经介质的分泌，从而间接地影响到胎儿的大脑发育。

也就是说，就是妈妈开心了，宝宝才能长得更好，而不是胎教的作用。

其实，最重要的胎教是全家人做好准备，身心愉悦地迎接小生命的到来，才能让他健康成长。