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周末去探望朋友家的小宝宝，小家伙很可爱，特别乖和我家大宝爱哭闹的性子完全不同，感叹朋友太幸运了生了个这么贴心的好孩子。除了不爱哭闹外，连极为头疼的哄睡缓解，朋友也能应对自如，只要朋友放上一段音乐，孩子自己不多一会儿就睡着了。完全没有抱着睡才睡放下就哭的困扰。想想我家大宝更是典型的抱睡娃，经常是弄得我筋疲力尽。面对宝宝的乖巧，朋友说并不是自己多幸运，而是自己胎教做得好，在孕期就有意识的给宝宝听些音乐，所以宝宝出生后对环境的适应能力很强，对音乐的接受度也很高。看来机智的妈妈早就从胎教下手了。

很多宝妈推崇的是科学喂养，对胎教有一定的科学认知，但是在胎教的具体实施时，难免会因为身体原因、一些外界因素以及看不到明显的效果而不能坚持下来。其实胎教的好处远比宝妈想象的要对胎儿有利的多，值得宝妈坚持下来。

一、良好胎教好处

1.宝宝适应环境的能力更强

保持母体与宝宝的互动有助于宝宝增强对环境的适应能力，不会因为环境的变化而出现一些方面的情绪变化，进而产生大声哭闹的行为表现。

2.宝宝学习语言的能力更强

宝宝对于语言的掌握也更加有优势，在语言学习方面的接受能力非常强，在学习说话的阶段也会很顺畅，对词汇的掌握也很高效，表现得极具语言学习天赋。

3.有利于宝宝良好的性格形成

胎教良好的宝宝情绪更加稳定，这对于以后宝宝的性格形成影响很大，不会有较大的情绪波动，因为情绪的稳定更加倾向于形成乐观开朗的性格，在情绪表达方面的能力较强。

4.更加容易形成良好的作息规律

宝宝的作息更加有规律，可以通过音乐等刺激配合宝妈的引导，进而保证更加充分的睡眠时间和规律的睡眠习惯，不会因为没有形成作息规律而较容易发生哭闹等不良习惯。

可以看出良好的胎教对孩子的成长大有裨益，并且对幼儿时期的能力学习很有帮助，甚至对孩子的性格形成也有一定的影响。宝妈掌握良好的胎教方法对孩子的成长很有好处。

二、良好的胎教包括哪些内容

1.适合的音乐

在孕期让宝宝适当的听些音乐，可以刺激宝宝的听觉神经发育，从孕12周开始，孕妈就可以从着手安排宝宝的音乐胎教了，可以选择一些舒缓的音乐来进行。

2.抚摸式的胎教

父母抚摸宝宝的行为，宝宝可以很好的感受到父母对自己的关爱，父母的抚摸可以让宝宝的感觉神经得到刺激、发展，在临睡前的时候给宝宝适当的抚摸，可以让宝宝更安心。

3.语言方面的胎教

有相关的研究表明，父母经常与孩子进行沟通会对孩子的语言能力有帮助，能够帮助智力以及语言方面的发育。

4.运动类型的胎教

宝妈适当的运动，可以对胎儿的大脑和肌肉方面有正向的刺激，并且在孕妇分娩的时候也大有好处。

除此之外孕期还可以有拍打等胎教方式，在胎儿发育时期宝妈为宝宝提供的正向刺激，对宝宝的身体发育大有帮助，宝妈们如何给宝宝进行正确的胎教就显得非常重要了。

三、妈妈应该如何给未出生的宝宝做胎教

1.保证自身处于放松的情绪状态中，有规律的作息时间

母体需要保持轻松愉悦的状态，这样胎儿也才能处于比较安心舒适的状态，同时孕妇在生活作息上保持规律，胎儿也才能够作息规律一些。

2.孕12周后抚摸宝宝

孕妇可以在孕12周后，在夜晚睡眠之前有意识的抚摸宝宝，宝宝对这种与母体的互动非常感兴趣，并且会觉得很有趣，同时，注意动作要轻柔、平缓一些。

3.听一些舒缓轻柔的音乐

听音乐不仅可以舒缓孕妇的情绪，同时也可以使宝宝的音乐天赋得到培养，适当的选择一些古典类型的音乐，孩子的接受程度更高一些。

4.结合具体的发育阶段和宝宝交谈

孕妈有意识的和宝宝交谈，为宝宝创造亲近的语言环境，尽量采用轻柔的语气，这对日后宝宝的语言和智力发育很有好处。

在孕妈有意识的进行胎教的过程中，尽量保持心情的愉悦，如果孕妈的情绪是焦虑的，那么胎儿也会受到一定的影响。另外坚持很重要，虽然表面上看这些胎教是单向的，但是在胎儿的成长发育中这些正向的刺激却是大有好处的，在语言智力、情绪性格方面都有一定的影响。

四、胎教中的注意事项

1.找到适合的胎教方法，坚持下来

十月怀胎这是一个漫长的阶段，期间孕妈既要纾解身体的变化带来的情绪波动，也要平衡工作与生活中的不便之处，所以在进行胎教的时候很容易因为一些原因而中断，但是如果孕妈能够坚持下来的话，那么一定会有惊喜的收获。

2.宝爸的参与很重要

一方面宝妈宝妈的关系亲密，对为孩子营造轻松和谐的家庭氛围有帮助，另一方面宝爸对孩子的语言刺激也是极好的胎教方式，可以让宝宝更多接触到语言环境的刺激。

3.正确的看待胎教过程

不要过分迷信胎教的意义，也不要忽略胎教的好处。这是一个对胎儿进行正向刺激的过程，可以帮助孩子健康发育，但是并不是说只要做好胎教就可以一劳永逸了，在之后的育儿过程中仍然需要宝爸宝妈们的细心呵护。

当宝妈们越来越重视宝宝的胎教时，以平常心来看待很有必要。宝妈的平和情绪会让孩子更加放松，如果宝妈的情绪过于紧张和焦虑，即使是在进行胎教，胎儿也因为母体的情绪紧张而无法获得正向的刺激，这种不良的情绪很容易在出生后表现为哭闹等不稳定的情绪表达。

今日互动话题：大家对胎教有哪些见解呢？有哪些比较适合的胎教方式可以推荐呢？欢迎下方留言评论。

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我是文竹妈妈，家有两宝，大宝5岁，小宝3岁。一人带两娃的艰辛让我更懂得如何照顾宝宝。

文竹妈妈专注育儿知识分享，为宝爸宝妈排忧解难。欢迎各位与我分享育儿过程中的小问题小确幸。