二宝孩子刚满月,从怀孕起到现在短短一年时间,成功从化妆品囤货转型为母婴囤货王!
中间也踩过雷,正好借这个机会,结合我这个过来人经验,给我孕期的清单做个减法!
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1、叶酸片
我吃的是爱乐维复合维生素,里面含了叶酸成分,是0.8毫克,也可以服用单一的叶酸,像斯利安或者医院领取免费的都可以。
这个从计划备孕就可以开始吃了,优生优育嘛,为了预防宝宝神经管缺陷疾病,我没计划过,所以是知道怀孕后才开始吃的,一般吃到三个月以后,胎儿基本发展完成,稳定以后就开始换钙片了;
2、孕妇枕
这个孕妇枕我觉得非常有必要买,后期肚子大了特别不舒服,翻身特别难翻。
来个孕妇枕可以帮着减少大肚婆的负担,且据说这个孕妇枕能帮着调整胎位;
3、宜家储物小推车
对于有宝宝的家庭来说真的太实用了,三层的小推车用于收纳宝宝经常用的东西,如一层婴儿护肤用品衣服、一层婴儿衣物及尿布隔尿垫、一层常用的大件物品等,总之可以根据自己的需求去做收纳。从客厅到卧室也是自由推动的。
4、温和护肤品
从怀孕到现在,我一直在做补水保湿,我个人比较喜欢科学护肤,所以护肤的话也是成分控+强迫症,买之前我都会在美丽修行上查一下看看成分组成啥的。
自己孕期里面一直用的是这款——德国嫩芙叶酸护肤套装,成分美修上全部是绿色的,很安心。水精华质地比较清爽的,一抹化水,爆珠,补水效果我用的还可以,原本脸上容易脱皮干燥,用这套改善了不少,敏感肌孕妈几乎也可以闭眼入,感觉不挑肤质。
稚芽面霜
稚芽一个小众的国货护肤品牌,成分安全温和,也没添加香精色素啥的,哺乳期也可以用,几乎没有味道,保湿性好。
满足了我对面霜的所有需求,保湿锁水、舒缓修护、改善泛红,真的是干皮宝藏面霜!奶乎乎的冰淇淋奶霜质地,脸上敏感泛红的话完全不会觉得刺痛,是那种很舒服的治愈系肤感,真的有被滋润到!
5、孕期万能服饰
买过专门的孕妇装,感觉也不是很方便,最终还是觉得优衣库的连衣裙方便,接hold到了生娃。
如果是前面开扣子的连衣裙,还可以哺乳期也使用,比起孕妇装款式更加简约时尚,还不浪费。
6、关于孕期可以看的书籍
首推《怀孕圣经》,这本书详细记录了孕期的每个阶段胎宝宝的特点,包括产检、各项可能出现的问题、准备待产、健康饮食等讯息。熟悉整个孕期有利于消除新手妈妈焦虑感。
整个孕期心情比较轻松其实这本书给了我很多帮助,从怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题,都提供了积极的建议、并且整个过程讲解的很详细,重要的地方还给以必要的提示,并回答了很多许多人可能还没有想到的问题。
7、尿不湿
NB码适用于新生儿的大小;平均1月龄宝宝的尿不湿用量为8-12片/天,所以待产包囤个30片即可~
整个月子里可以囤NB号2大包,接下来根据不同的体重/腿围/腹围,
再选择是继续买NB号还是S号~不要一次性囤太多叻!
8、一次性隔尿垫
用途广泛,宝宝在哪儿,隔尿垫去哪儿~换尿布时垫着,防止尿布抽掉之后给你一个意外之嘘~
躺喂垫着,防止侧漏在床上;睡觉垫着防吐奶~用完即扔,很方便,外出带着,换尿布时隔离,干净卫生~
9、变色软勺
待产包里备用着,如需要喂奶,或者奶粉宝宝要喂水,可以用小软勺防止乳头混淆~
满趣健的变色软勺,超过黄金温度,勺头就会变白,防止烫到宝宝~推荐入!
10、口水巾
强推纱布材质的口水巾,简直闪闪亮亮的明星好物!
全棉,吸水性好,干得快,还有不同厚薄~擦口水、吐奶、擦汗、枕头、遮阳、盖肚子等多用途~
11、宝宝棉签
得买宝宝专用~双头/细轴/全棉,用于脐部护理,眼口鼻耳护理。
12、宝宝衣服
医院里用医院的百家服。所以待产包只要准备1-2套,出院时用即可~
材质:必须A类,全棉。
设计:洗标朝外,内部无凸出接缝。
款式:连体,正面开襟款式最好用!套头款式,就要稍微麻烦些~
数量:如果亲朋好友会送的话,记得少买点!宝宝长得快!前3个月,留个5-6套59cm、66cm的常用就好啦,后面宝宝长大了再买73cm的~
13、防惊跳睡袋
模拟子宫环境,防宝宝睡眠时的惊跳反射~投降式和襁褓式2种都很科学,(因为梨形下摆不绑腿)但是每个宝宝适应性不同。
我买了南极人的投降式睡袋~小笼包用下来习惯襁褓式,所以我直接拿了抱被打襁褓,反而睡袋闲置咯~看个人需求吧!~
14、维生素D
帮助钙吸收,出生后15天就需要开始补,一直补下去!1岁内,每天400IU,1岁开始600IU/天。
告诫大家一句,准妈妈要明白,囤货不是一口气完成的,可以慢慢买,不要焦虑,不要追求全,不要追求一次性买完,不要追求提前买完。当然如果你家有个宝爸能替宝妈完成,那真的太幸福了。
最后祝大家一切顺利。