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高龄男备孕该如何提升备孕几率？
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怀孕的老人怎么能成功？对于每个想要生孩子的妈妈和爸爸来说，拥有一个可爱的小宝宝是多么幸福，所以在怀孕前做好准备尤为重要，那么如何改善老年男性的受孕概念
由于生育观念的转变，越来越多的人会推迟孩子的生育，但是当一切都稳定下来时，最好的育龄期已经过去了。随着年龄的增长，如何科学地为怀孕做准备并增加怀孕的机会？
1.保持乐观的态度
心理负担是影响老年妇女怀孕机会的重要因素。没准备好一段时间，往往会产生焦虑，紧张，甚至怀疑你的负面情绪。目前尚不清楚情绪对女性内分泌有很大影响。长期的心理负担可导致性腺轴节律和卵巢功能障碍，影响正常排卵。在这个时候，丈夫的友谊和理解是非常重要的。经常交流，散步或外出旅行是个不错的选择。
2.学会计算受孕窗口
怀孕时，每个人都知道在排卵期间在同一个房间怀孕的几率会高得多。一般来说，女性的排卵日是下次月经来潮前约14天。很多夫妇计算排卵时间，
尝试在排卵当天在同一个房间，但即使你已经很久没有怀孕了。为什么是这样？因为你不了解概念窗口。受孕窗口通常指的是长达六天的时期并且在排卵日结束，并且在排卵前三天在同一房间内受孕的概率非常高。但是，每个女性的月经周期和排卵时间都不同，可以通过基础体温测量，排卵试纸等进行预测。
3.适合的性交频率
随着同一房间的频率增加，怀孕的机会增加。研究表明，每隔一天性交受孕率可达33％，每周成功怀孕率降至15％。但是，在准备怀孕的过程中，为了尽快怀孕，并努力工作和频繁的性交，结果总是适得其反。一般来说，性生活是每周1到2次中度，女性在排卵前后可以适当增加。
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