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备孕戒咖啡非常有必要哦！备孕期女性千万别贪
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随着产前和产后护理的普及，越来越多的夫妇开始关注孕期准备。当然，怀孕准备的问题也随之而来。例如，你想停止喝咖啡吗？如果你想要一个健康可爱的宝宝，那么我们在怀孕前的准备工作非常重要。那么，怀孕的女性不应该贪吃，有必要在怀孕期间停止喝咖啡！
所有女性都说自己的嘴巴被“捡起来”。有些食物不适合女性吃太多，特别是有怀孕计划的女性。如果你想要一个好孩子，不要贪心。
怀孕前不能吃？
1，胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素和其他对人体有益的营养素。美国新泽西州Rotges医学院的妇科医生进行的一项研究发现，当女性吃过多的胡萝卜时，大量胡萝卜素的摄入会导致闭经并抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生孩子的女性不应该多吃胡萝卜。
2。咖啡
美国国家环境健康科学研究所的研究人员研究了104名希望怀孕的女性，并得出咖啡对受孕有直接影响的结论。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性很可能只有一半的人会怀孕
。因此，他们建议女性如果计划怀孕，应少喝咖啡。
3，大蒜
多吃大蒜，切断人的正气，也有明显杀精的作用。如果育龄妇女吃得太多，就会对生育产生不利影响。因此，不宜多吃。
4，葵花籽
葵花籽的蛋白质部分含有睾丸成分，可引起睾丸萎缩，影响正常生育能力。因此，育龄期的年轻人不应该多吃。
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