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备孕吃黑豆是早上吃还是晚上吃，女性备孕吃啥
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众所周知，结婚生子是生活中必不可少的一个阶段。随着现代人对孩子的关注越来越多，
那么你早上或晚上都吃黑豆吗？怀孕前我该怎么办？例如，女性可以为排卵做准备吗？早上或晚上吃黑豆有怀孕期吗？
子宫排卵的能力是女性能否成功怀孕的关键。今天，小编介绍了一些正在积极准备怀孕以促进正常排卵的女性。如果您有兴趣，请来瞄准它吧！
食物疗法
食物疗法可以帮助女性顺利排卵，提高怀孕成功率。促进排卵的食物有黑豆，红糖，生姜，水鱼，艾草等。具体做法如下：
1。黑豆：将黑豆浸泡在水中12小时，然后将它们取出并清洗干净。你可以加少许盐。黑豆是促进排卵的好食物。它们可以补充女性的雌激素，提高她们的受孕率。而且，吃黑豆的孕妇也有胎儿的效果。
2。红糖，生姜：红糖和生姜可以制成红糖姜茶，因为红糖和生姜是非常好的温暖食物，它们可以促进孕妇的血液循环。具体方法如下：将红糖切碎，生姜切碎，混合在一起，不需水，蒸30分钟，分成7份，放入冰箱，每次用开水煮沸。
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