备孕能喝苦荞茶吗,苦荞茶非常适合女性朋友喝,苦荞的作用很多,对女性朋友最具有诱惑力的就是苦荞能美容养颜,能减肥,而且苦荞还具有抗紫外线,抗辐射的作用,这是其他谷物都不具有的。
苦荞茶太过寒凉,孕妇如果要喝的话,少喝一点即可,千万别喝多,宫寒对宝宝不利。在茶叶的选择方面,绿茶、花茶都可以考虑,尽量选择纯天然、加工少的茶叶,喝茶也应适量。切忌不要在空腹时饮用,一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水,既能满足身体的需求,又不致影响铁的吸收。
祖国医学《本草纲目》记载:苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明,苦荞麦粉及其制品具有
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