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备孕乌鸡汤加什么好呢？加这样东西可以助孕？
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每对夫妻婚后都会想要一个小baby，那么往往备孕的问题就被忽视了，为了响应优生优育的政策，我们需要健康科学的备孕，那么我们备孕都要做些什么呢？例如，备孕乌鸡汤加什么比较好？那么接下来我们就来看看备孕乌鸡汤加什么材料比较好？女人在备孕期间喝什么汤比较好？
都说女人是水做的，水嫩的女人自然也离不开汤水的滋润。尤其是备孕期间的女性更应该多喝些汤汤水水。今天，生男生女帮的小编给大家介绍8道汤水，有的能去宫寒缓解痛经，有的可以补气血。备孕期间养好身体，让宝宝有一个好的环境，有空多给自己做几道吧。
当归鸡蛋红糖水
食材：当归15g，鸡蛋1个，红糖30g。
做法：
1.把所有食材准备好；
2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净；
3.当归切成薄片；
4.把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟；
5.鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟；
6.取出，用冷水浸泡一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下；
7.把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右
8.加入红糖，煮至糖溶即可；
9.晾至温热，即可开吃。
ps,一星期喝1~2次，对面色
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