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备孕喝纯奶还是酸奶?备孕喝纯奶生男孩?!

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发表于 2019-07-17
小编要在这里建议那些想要一个健康可爱的宝宝的夫妻们,一定不要忽视了备孕的重要性,那么备孕该怎么备呢?例如,备孕喝纯奶还是酸奶好?小编来说说备孕喝纯奶还是酸奶好呢?备孕喝纯奶更好一些!备孕喝什么汤好呢?

  1、备孕喝鲫鱼菠菜豆腐汤好

  主料:鲫鱼400克,菠菜400克,豆腐200克。配料:姜4克,盐3克。制作方法:鲫鱼割洗净;菠菜根洗净,切段,豆腐洗净切块。将鲫鱼煎至微黄,锅内加适量水,入豆腐同煮。煲半小时后,放入菠菜、生姜煮3分钟,下调料即成。

  2、备孕喝牛奶菠菜汤好

  主料:牛奶250克,菠菜300克,土豆200克。配料:吉士粉25克,香叶2克,葱白5克,盐3克,胡椒粉1克, 黄油15克。制作方法:将葱白切成末;土豆削皮洗净,切成0.5厘米见方的丁;菠菜放开水锅内烫透捞出,控去水,剁成泥。锅上火倒入鸡汤,用旺火煮开;另起锅放入牛奶,煮沸后离火。在鸡汤锅内放黄油烧热,加入葱白末和香叶,转微火焖2分钟,再加入精盐、胡椒粉调匀,倒入菠菜泥。汤沸离火,盛入汤盘内,撒上吉士粉,趁热食用。

  3、备孕喝双耳牡蛎汤好

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