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丹参是活血散瘀的良药,别名紫丹参、活血根,最佳的食用方法就是以辅料的形式添加到粥或汤中。
丹参的调经说法
丹参性微寒而缓,有活血化瘀的功效,主治月经不调、闭经、痛经等症,为妇科调经的常用药材,丹参在临床上常用于月经不调、经闭、痛经及产后瘀滞腹痛,因其性偏寒凉,对血热瘀滞之症尤为适宜。
食用注意
1、选购丹参以条粗、色紫红的为佳,置于干燥阴凉处保存。
2、出血不停者慎用丹参,服用后有不
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