怎么判断自己的排卵期?看这5点你听过吗?想要生小孩备孕的时候吃什么好呢?备孕需要从哪做起?备孕有哪些注意事项。今天我们一起来看看备孕相关知识。例如怎么判断自己的排卵期?看这5点
1、体温有所上升
在备孕期间的小夫妻,最好有个测量体温的习惯。每天早上测一下体温,看看身体情况,正好也记录一下。在排卵期间,女方的体温会比平时的时候高出个0.2~0.5摄氏度,这都是在正常范围之内的。不过就是要求备孕的准妈妈每天测量一下,这样就能做对比。
2、性欲很强
因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说,她比平常任何时候都更想行房事。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的,性激素最能刺激性欲,当女人自然生育能力达到最高时,也是她感觉最性感的时候,受孕的几率随之增
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