别错过 备孕期必知的12个数字

对于许多年轻夫妇来说，制定人为计划后身体的微小变化将影响未来父母的神经。事实上，怀孕不仅尴尬而且无所事事，只要母亲已经掌握了以下12个关键人物进行怀孕，宝宝自然会来！来看看吧

点击图片转到下一页＆gt;＆gt;

图片来自Huagai

一、生理周期、卵子数量、BMI指数

1.生理周期：26-30天

如果你不是一个困惑，紧张的女孩，那么你必须清楚你的生理周期。在怀孕期间，您应该特别注意生理周期。最好每个月在日历上画一个圆圈，并计算开始和结束时间供您自己参考。

一般情况下，大多数女性从月经开始到下一个月经周期的生理周期是26-30天。基于此，我们可以计算出女性排卵期是指最后一次月经来潮后的第13天。在此期间，促黄体激素迅速上升并刺激卵子排泄。同时，宫颈粘液变得润滑，使精子更容易“与卵子会合。”

2，鸡蛋数量：1万个

男人有很多精子，每次都有成千上万的精子短跑。与男性相比，女性的蛋可以少得多。当每个女孩出生时，体内约有100万个卵子，但只有300个卵子。 400成熟并逐渐出院。

一般来说，女性每月开出一个鸡蛋，她们的存活时间通常为12-24小时，而精子存活时间为3-5天。因此，在怀孕期间，您需要清楚地了解您的排卵时间，帮助安排与您丈夫的性生活时间，并增加您怀孕的机会。

3. BMI指数：接近24

如果你是一个胖女孩，那么你应该注意控制。但是不要认为瘦身是可以的。太胖或太瘦都不利于怀孕，这是一个众所周知的问题。研究结果显示，BMI指数[体重（kg）除以身高（m）平方]女性接近24，怀孕的概率是其他女性的两倍。对于瘦女人来说，每增加10公斤体重，怀孕几率就会增加10％。

123下一页显示全文