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健康备孕 关于叶酸吃多少问题
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从怀孕前三个月到怀孕后三个月补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。这是几乎每个准妈妈都知道的常识，但在实施中，吞服药物并不简单。 。那么如何在怀孕期间科学合理地服用叶酸呢？以下快速问答，解决了所有准妈妈的疑虑！
1，必须补充叶酸吗？它有什么作用？
补充叶酸是预防女性出生缺陷的一种方法。孕妇和准妈妈需要服用一定量的叶酸。叶酸的作用主要体现在以下几个方面：
1。预防神经管出生缺陷美国疾病控制和预防中心指出，如果女性在怀孕前至少1个月和怀孕前3个月都坚持每天坚持服用推荐剂量的叶酸，这可能会减少宝宝神经管畸形的风险降低50％至70％。
2。降低孕妇先兆子痫的风险研究表明，服用含叶酸的多种维生素可降低孕妇先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠的独特并发症。先兆子痫是一种妊娠特有的高血压疾病，影响5％至8％的准妈妈。
3。降低怀孕期间高脂血症的风险。中国营养学会建议在怀孕前2至3个月服用，并在怀孕3个月或整个怀孕期间服用，此外还要预防神经管缺陷。它还有助于降低怀孕期间发生高脂血症的风险。
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