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女性备孕需要注意什么

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发表于 2019-03-20

女性备孕需要注意什么

那里在怀孕期间有许多预防措施,其中最重要的是饮食:戒烟,戒酒每个人都知道烟草和酒精的危害。避免辛辣油腻的食物,辛辣和油腻的错误不利于母亲和胎儿的成长。同时,一定要做好孕期保健,女性准备怀孕比较简单,如补充叶酸,孕前检查,平时散步呼吸新鲜空气,注意劳逸结合时间保持心情愉快,不要过多精神压力。

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