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女性怎样才能排两个卵子,小两口注意这3点

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发表于 2023-03-22
二胎时代,正在备孕的丽丽很想一次性完成指标,赶巧的是同学小萍正怀着双胞胎,丽丽忍不住向小萍取经:“这怀双胞胎,有啥技巧没?我们也想一枪中两炮呢。”小萍摸摸自己的大肚子说:“你还别说,这生双胞胎,还真是有技巧。”
 
原来小萍的表姐是医院妇产科大夫,对于女人怀孕生娃了解的特别多,听说小萍老公和他哥哥是双胞胎,就说小萍怀上两个娃的可能性挺大的。于是在小萍没怀孕前就督促小萍按时吃叶酸,并在饮食上做了合理的调整,结果小萍果然就怀上了两个娃。
女性怎样才能排两个卵子,小两口注意这3点
 
生双胞胎是不是真的有窍门呢?怎么样更容易怀上俩娃呢?
实际上在中国生双胞胎和单胎孩子的比例是1000:1,也就是一千对夫妻,才可能有一对是双胞胎。这是因为女性每个月只能排出一个卵子,而双胞胎的前提是必须形成两个正常的受精卵,而女性一次排两个卵子,对机体环境要求非常高。除此之外还有一种情况,就是受精卵在发育过程中,分裂成两个。女性想要一次怀上两个宝宝,除了跟家族遗传有关外(一般家族内双胞胎多,成功怀上俩娃的概率就更高些),还和以下几点有较大的关系。
1、及时补充叶酸
瑞典一家专业研究女性受孕的机构证明,女性在孕前适当摄入叶酸会增加“一下子怀上两个宝宝”的概率。由于叶酸能够刺激女性排卵,所以会出现两个卵子同时进入子宫的可能,从而增加两个卵子同时受孕的几率。但叶酸只适合孕前三个月到孕后四个月之间服用,目的是防止神经管出现异常,而且叶酸的摄入量需要根据医疗建议适量服用。
 
​2、饮食上合理调整
 
由于红薯中含有一种特殊的物质,可促进机体排卵数量增加,所以女性可以在备孕期在饮食中增加红薯的摄入量。另外也可多食用蛤蚧来增加“中标”的机会,因为蛤蚧中含有较多的雄性激素,会一定程度刺激女性的性激素分泌,从而增加一次排出多个卵子的概率,通过饮食的合理调整,说不定下一个双胞胎妈妈就是你了呢。
 
3、选好时间点受孕
 
女性排卵最旺盛的月份分别是1月、7月和12月,这几个月份女性雌性激素相对旺盛,一次排出多个卵子的情况也会较其他月份多些,女性在这几个时间点受孕,会较大程度增加怀上双胞胎的几率。若有夫妻想要一下怀上两个娃,不妨侧重在这几个月行动,说不准会有盼望已久的意外收获呢。
 
为了增加“怀上俩娃”的可能性,有些女性会选择打排卵针或者试管试验进行受孕,这类方法虽然可较大程度的增加生下俩个娃的几率,但对女性的身体伤害却是非常大的。所以小编还是建议那些打算生双胞胎的小两口,最好还是通过科学合理的方式来调控,然后顺其自然,毕竟宝妈和宝宝的健康是第一位的。
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