怀孕看似是一件顺其自然的事,却有不少夫妻为此苦恼。为了生育一个优质的宝宝,他们开始了漫长的备孕工作,严格要求自己和爱人,准备迎接“两道杠”的到来,然而小天使却迟迟没有到来。“我们医院每天的门诊就诊量都有百人之多,在问诊过程中发现很多患者在备孕问题上存在认知误区,踩了不少雷,耽误了她们孕育的进程”济南嘉乐生殖医院门诊张衍俊主任郑重其事地说道,“我们有必要指出这些认知误区,让她们避开这些雷”。
图为张衍俊主任为患者分析病情
误区一:身体健康无需孕前检查,顺其自然就好
怀孕生子并非是水到渠成的事,‘一分耕耘一分收获’的盲目思想并不可取。女性需要有健康的子宫、输卵管、卵巢等生殖器官和正常生育功能,备孕前做一次全面的检查,了解自己有无遗传病史或是影响生育的疾病是极为必要的。虽说怀孕过程、生产是由女性来完成的,男性同样需要提供有质量的精子,这就需要精液检查等项目观察精液状态、精子密度,以此来判断精子活力,有无必要进行下一步的检查和治疗。
误区二:同房次数越多,怀孕几率越大
很多夫妇迷信‘大力出奇迹’和‘好钢用在刀刃上’的说法,她们在安全期禁欲,却在排卵期‘火力全开’,开启疯狂输出的狂欢模式。殊不知,禁欲时间过长输出的精子反而是老化精子居多,不易受孕,即使侥幸怀孕也会影响胎儿正常发育。其次,排卵期的精子集中输出,会降低精子质量和数量,夫妻双方也会‘不堪重负’。 而且,对于月经不规律的女性而言,排卵期也并不是稳定的,不仅可能会在所谓的安全期排卵,甚至是还可能在经期排卵,如果一味强调排卵期,也可能会错失受孕机会!备孕期间,最好保持每周同房两次的频率。
误区三:35岁前何时怀孕都一样
“30岁前不想要,30岁后要不到”是不少育龄男女的真实写照。他们整日忙着事业,准备好车子、房子、票子,却不知生育力不等人。女性的最佳生育年龄是24到29岁,这段时间卵子质量好、流产几率只有2%-3%。30岁后女性生育能力开始下降,备孕时间更长,易患子宫肌瘤等疾病,分娩过程中的危险性也会增加。
误区四:怀孕了才开始补充营养
好多育龄女性都是在月经过期不来时才会意识到是不是怀孕了,然后去药店买来早孕试纸,或者到医院去证实,因此很多在孕前就要注意的问题根本没有来得及准备。注意怀孕前需要补充蛋白质、钙、维生素、叶酸等营养武直,保证生殖细胞的发育,减少新生儿神经管畸形风险。当然了,也要注意适量、合理,盲目乱补会适得其反,如长得过胖也不利生产、也会引发诸多问题。
所以,夫妻双方在决定造人计划之后,首先要做的就是完全体检,确定双方身体健康,符合怀孕的条件。然后注意补充营养和调整个人心态,减少紧张和焦虑的心情,在排卵期适当同房,静静等待宝宝到来就可以了。
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