为什么怀孕觉不好睡，宝宝6个月了

为什么别的宝宝都能睡整觉了，我家孩子有五个月左右了，开始我以为生了宝宝后就不用这么累了，没有想到的是宝宝天天晚上睡不好，有时候半夜候醒了不睡，开始玩上了，感觉要被折磨疯了，为什么别的宝宝都能睡整觉了，我的宝宝睡不好一晚上醒十几次，所以就想来问问有经验的宝妈们，可以给我说一下具体原因吗？

感觉我家生了一个懒宝宝，每天都在睡觉，睡的时间还不短，特别是晚上的时候，也不像其他小孩子，晚上还闹一闹，我们家孩子就基本上就一直睡。婆婆说小孩是在睡整夜觉了，但是我还是有点担心，会不会睡太久了，一般整夜觉的标准是多少啊？几个小时呢？宝宝睡多了，是好还是不好啊？

第一次做妈妈，总担心自己带不好。有时候宝宝难受哭，我又找不到原因，家里也没人，就跟着一起哭。现在好不容易宝宝4个多月了，稍微带上手了一点。但是就是每天晚上太闹腾了，晚上9点就睡，结果凌晨一两点就醒了。想问一下，宝宝这种情况是正常的吗？不是说宝宝要睡整夜觉才对发育比较好吗？一般睡几个小时是整夜觉啊？有知道的宝妈能分享一下经验吗？

刚出生的宝宝因为睡眠周期比较短，且胃容量比较小，进食少消化后很容易饿，所以在夜晚睡觉经常会出现夜醒的情况。所以刚出生的宝宝很难有睡整觉，妈妈因为半夜要起来喂奶也休息不好。如果想要训练宝宝睡整觉，有以下几个方法可以实现：

通常对于大多数的宝宝来说，在6-12月的宝宝是可以在晚上连续睡上6个小时的。到了9个月的时候就可以达到晚上不用再吃夜奶的，如果在宝妈哺喂方式得当的情况下，宝宝在10个月之后就可以做到睡一整晚的觉了。

婴儿睡整夜觉是指宝宝连续睡眠时间达到8个小时，满一百天的宝宝，就已经具备睡“整夜觉”的条件了。但对于大多数4个月的宝宝来说，可能基本上睡个5-6个小时，也算是整夜觉了。但如果宝宝老是夜醒，宝妈们就要注意了，看看是不是下面这些原因造成的。

成人的睡眠周期是1.5小时，所以能够轻易睡整觉。但是宝宝的睡眠周期只有45分钟左右，大概15-20分钟左右从浅睡眠进入到深度睡眠。而且宝宝还有一点没有习得“接觉”这个技能，也导致他可能在一个睡眠周期后就会醒来。一般来讲宝宝睡5-6个小时，就能被称之为睡了一个整觉了。一般没有非常明确的标准，对于宝宝睡眠有以下几点需要注意。

1.饥饿

婴儿的胃容量有限，不比成人，一次能摄入较多的食物，可以持续整个夜晚，而不会到饥饿的影响。婴儿在夜间需要喂奶两至三次，随着他们年龄的增长，这种现象会慢慢好转。

2.夜尿

婴儿的膀胱在没有发育好的情况之下不能像成人一样有憋尿功能，他们有了尿液就要及时排出体外，而排尿之后的不适感，会令他们从睡梦当中惊醒，打乱他们的整觉。

上一篇：今年闰四月怀孕是男孩还是女孩，计算方法准吗？
下一篇：没有了