警惕！女性每天两杯咖啡增加流产风险

据英国《每日邮报：3月24日报道，美国专家表示，女性怀孕前几周，每天喝两杯咖啡将增加流产的风险。

美国国立卫生研究院的科学家们从2005年至2009年，以美国501对夫妻（344对已经怀孕）作为研究对象，对关于环境因素对生育能力的影响进行了纵向的数据分析，测试了环境中的化学因素、生育能力、生活习惯之间的关系。比如，生活习惯包括抽烟量，含咖啡因饮料摄入量、维生素摄入量等。研究者们“风险”对实验结果进行评估，“风险”越高，流产的可能性越大。研究结果表明，已怀孕夫妻其中的98对，也就28%的夫妻将极有可能流产。而女性年龄大35岁的，流产的风险将比年轻的准妈妈翻一倍。在怀孕前七周，每天喝两杯含咖啡因的饮料将极可能导致流产。准妈妈和准爸爸如果任何一方摄入过多的咖啡因，都将存在流产的风险。他们建议准备要宝宝的家长们应减少咖啡因摄入量。

杰曼•巴克•路易斯博士，主要研究城市人口健康。他说：“我们的研究结果为那些准备怀孕的父母们提供了有效参考，可以最大限度地减少流产的风险”

但是这些研究并不能排除是否是咖啡因的摄入导致流产或引发不正常怀孕的迹象。之前的研究结果也可能与正常的怀孕有关。正常怀孕的女性会出现恶心、呕吐等现象，会使她们放弃选择含咖啡因的饮料

但现有研究表明，摄入过多咖啡因确实会增加流产的风险。但是，服用一定量的维生素可以减少流产。专家建议孕妇服用适量的叶酸，这有助于孩子神经系统的发育

在一个知名的医疗网站上，一名女性在线咨询怀孕四十天，因为咖啡成瘾，每天都在喝，会不会造成流产？几名医生建议这位准妈妈戒掉咖啡，因为咖啡确实会增加流产几率

咖啡中的咖啡因是一种神经兴奋剂，它刺激交感神经，还可作用于胚胎，与细胞中脱氧核糖核酸结合引起突变。因此，孕妇喝咖啡可能导致畸形儿产生，与自然流产和低体重儿也有关。孕妇在怀孕早期尤其不宜喝咖啡，晚期也应尽量避免，如果实在喜欢，也要稀释浓度后少量饮用

每日饮用8杯或更多咖啡的孕妇将面临流产或胎死腹中的危险。每天喝3杯咖啡的孕妇，发生自发性流产的危险要上2倍

很多生产过的妈妈也表示，早孕期间准妈妈最好喝白开水，不要喝饮料和咖啡，这些饮料即使不能造成流产，但是对胎儿发育也不好

看完这些，你还敢喝咖啡吗？如果你已经进入了备孕期间，或者好孕已然来临，赶紧丢掉手里的咖啡杯吧！

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