难受孕的人该怎么做才怀的快，有什么小技巧吗？

2023-05-19

所以我想了解一下难受孕的人该怎么做才怀的快？我备孕10个月都没有怀孕，月经周期正常，经期会伴有轻微的痛经现象，之前没有流产或生育等不良孕史。今年8月我和老公去医院做了全面的检查，结果显示一切正常，我平时也没有什么不良嗜好，为什么总是不能怀孕呢？难受孕的人该怎么做才怀的快？有什么小技巧吗？

对于正在备孕期间的女性来说，导致难受孕的原因有很多，建议备孕1年以上没有成功怀孕的夫妻都医院做一次全面的身体检查，了解导致难受孕的原因。通常来说，导致女性难受孕的主要包括以下几个原因：

如果结婚备孕期间一直难以怀孕，确实是需要到医院做相关的检查，找到导致难受孕的具体病因，才能够有针对性的进行治疗，进而提高怀孕的几率。通常来说，难受孕女方需要做的检查比较多，需要做输卵管造影，了解输卵管的通畅情况，需要做性激素六项的检查，看是不是存在激素紊乱性疾病。而男方只需要做精液常规检查即可。当然，写具体需要检查哪些项目还是需要根据患者的具体情况进行决定，患者只需要积极配合医生即可。

想要快速怀孕，必须要先找准自己的受孕时间，在每个月都有一次排卵期，排卵期的时候就是受孕日，排卵期的前三天至排卵后一天，是女性最容易好孕的时期，备孕的男女抓好这个黄金时期是可以增加怀孕的几率的，在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，没有特殊情况的话，一般都会怀孕的。

最后，在备孕的时候夫妻双方都需要维持良好的心态，在心情上必须要得到放松，才能够更加自然的获得小宝宝的青睐，尽量要去戒烟、戒酒，它们对于精子跟卵子的健康都会带来巨大的影响，降低了女性受孕的几率，还有要能够多吃一些营养而丰富的食物，比如含蛋白质、锌、钙的食物，以及蔬菜、水果、肉类、海鲜等要多吃。

很多夫妻在婚后都有怀孕的打算，但是在备孕期间由于一些不可控的因素往往会导致难以怀孕。其实想要快速怀孕是需要注重方法的，选择了对的方法才能够帮助自己进一步提高成功怀孕的几率。

排卵期同房是快速怀孕最有效的方法之一

1、掌握排卵期，通常情况下在女性排卵期内进行同房能够增加精子和卵子相遇的几率，进而提高受孕的几率;
2、正确同房姿势，对于想要怀孕的夫妻来说，最好是采取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，对提高受孕率有帮助;
3、保持良好的心态，不要太过紧张，精神不要过于紧绷，不然那会导致女性内分泌紊乱，影响受孕。要尽放松心态，才能够事半功倍，快速怀上宝宝。