热依扎什么时候怀孕的，易孕体质和不易孕体质的区别分享

2023-05-12

热依扎什么时候怀孕的，最近刷微博看到有人说演员热依扎竟然怀孕了，太突然了，我还以为她没结婚呢，据网友说，12月3日晚，热依扎微博晒抱娃照官宣当妈：“以后除了是个演员，我更是个妈妈。我是你的翅膀，你是我的药，我永不倒下你努力成长”。而且还有很多网友问她什么时候结婚的？她老公是谁？我也想知道热依扎到底是什么时候怀的孕？

热依扎个人资料显示，2019年热依扎34岁，34岁生孩子是比较合适的生育年龄，医学上把超过35岁的孕妇称为高龄产妇，这个时候的孩子容易出现染色体的异常，胚胎发育异常，母亲也容易出现各种合并症，所以还是建议在合适的年龄怀孕生子，这样可以保证母亲健康孩子健康。

热依扎1986年7月15日生于北京，是一位大陆女演员。热依扎早在2001年的时候她刚15岁就已经踏入了模特界。热依扎可以说是以杂志上面的人气模特的身份出道到演艺圈的，到了2002年热依扎成功进入北京电影学院表演系。

从此热依扎便宜正式踏足影视圈，到了2011年热依扎在《后宫甄嬛传》里面饰演了宁嫔一角，在这部大戏里虽然热依扎的戏份不多但却让更多的观众认识了她。陈赫便是热依扎的老公他们在去年结婚。

热依扎出了月子就带着自己的孩子进了剧组，一遍拍戏一边照顾孩子，大家都直言热依扎很拼，但是不可否认的是，热依扎产后身材恢复的很好，这着实令人羡慕。

前面看到热依扎机场的穿搭上热搜了，看着超级火辣，我很喜欢羡慕这样的身材，后面专门搜了搜她的信息，发现她居然都生了孩子了，这实在是有点震惊，没想到生产后身材还可以那么好，她是什么时候怀孕的？

热依扎自己一直很低调，并没有公开自己结婚怀孕的时间，在2020年12月4日才公开了自己的孩子，孩子目前应该6个月大小的样子了，这样推算下来，他从怀孕到产子至今已经15个半月了（怀胎9个半月），应该是在2019年8月份左右怀孕的。

在宫颈环扎和拆线的过程中，孕妇通常感觉不到疼痛，部分孕妇可能会有下腹下坠的感觉。宫颈环扎术在拆线的时候，伤口已经恢复差不多，此时拆线比较容易。并且女性拆线时一般不会感到疼痛。

产后恢复生产的方法：

1、产后前期需要好好休息。因为产后需要六周左右时间，子宫才能恢复，而女性分娩，无论是对心理还是生理都会有一定的损伤和影响，所以要调整好心情和适量的卧床休息，这样才有助于产后恢复。
2、增加饮食营养。产后女性身体处于十分虚弱阶段，而且妊娠和分娩都会造成体内营养大量流失，所以为了促使身体尽快恢复，一定要多吃富含营养的食物，比如富含蛋白质的肉类，蛋类，奶类等，都要合理安排每日食用。
3、做产后康复锻炼，适量运动。如果女性是顺产，身体允许，两天之后就可以离床适量的走动，也可以做一做简单的康复锻炼，比如产后瑜伽或者是慢走等，这样会促使恶露排出，对身体较快恢复有益。

产后禁忌事项：

1、严禁洗头。因为头皮不能着凉。
2、不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
3、不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。
4、要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
5、月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
6、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

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