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试管取卵后怎样保养卵巢，7种方法助你快速恢复
试管取卵后6大卵巢恢复方法一览？试管婴儿如今已被千家万户所知晓，这是一项可以帮助不孕不育患者辅助生殖助孕的技术。至今有千万的家庭在试管技术的帮助下，获得了一个健康可爱的宝宝。但是还是会有很多女性但是试管婴儿会对女性的身体、卵巢造成影响。那么我们今天就来聊聊关于"取卵后如何调理身体和保养卵巢？"的话题。
很多女性无法正常受孕，或者需要取卵做一些检查。取卵会对女性健康产生一定的影响。所以女性在取卵后，一定要保养卵巢，很多女性会选择采取饮食的方式进行调理。那么，下面这篇文章将详细介绍取卵后吃什么来保养自己的卵巢，供大家参考。
女性在试管婴儿流程中，会使用到促排卵药物来促进卵泡发育，但取卵后由于雌激素过高，很容易出现卵巢过渡刺激的情况，从而增加腹水的风险，所以试管取卵后的女性朋友们一定要想办法让卵巢快速恢复。
对于试管取卵后的女性朋友们来说，不仅要了解恢复卵巢的方法，更应该明确取卵后要注意什么，从两手抓才能让卵巢恢复得更快，也能让之后的胚胎移植更加顺利，间接提升了试管婴儿的成功率。
试管婴儿取卵后，由于促排卵药物的影响和取卵手术的缘由，女性的卵巢多多少少会受到一些影响，虽然不会导致卵巢早衰，但如果不好好保养的话，卵巢恢复就会特别慢，可能出现腹水、卵巢囊肿等风险。
卵巢日常保养有很多种方法，大家可以通过饮食进行改善，也可以服用营养补品进行恢复，或者直接通过生活方式进行调理，根据多名取卵后的姐妹们的经验来看，目前取卵后恢复卵巢可行的方法有以下7种：
女性患有多囊卵巢综合征取卵后，要比其他女性取卵后更容易产生腹水，更加的注意个人的保养，遇到问题要及时的咨询医生，结合医生建议和自身的情况，进行日常生活上身体的保养，尽可能的防止身体产生腹水。
女性患有多囊卵巢综合取卵具体通过以下几点防止腹水：
1.吃饭上要少食多餐，多吃一些清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的食物，确保每日自身可以摄入足量的膳食纤维;2.再进食一些汤水时，要少量多次，患者恶心呕吐较频繁时，饮食上要以清淡易消化的流质或半流质类的食物为主，并确保每日摄入足够的能量，同时也要注意保持口腔的清洁与卫生;
3.流质饮食是指食物成流体状，无刺激性，方便吞咽，利于患者消化与吸收，每日餐次可增加至6-7次，每间隔2-3小时供应200-400ml，例如牛奶、豆浆、米汤、菜汁、果汁等;
4.患者应该每日摄入适量的膳食纤维如薯类、蔬菜类、水果及粗粮，这样可以促进胃肠蠕动，防止便秘，坚持每天进行适当的运动，促进胃肠蠕动;
5.多吃可以利尿的食物，例如冬瓜、薏米等食物。
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