顾问告诉我,良好的基础是成功的先决条件。不管你做什么,只要你有一个好的基础,成功就会容易得多。试管移植也是如此。移植前良好的身体条件也会提高移植后胚胎移植的成功率。
她还以一种特殊的形象说,“如果你没有为考试做好准备,这将是考试前的最后一次冲刺,这可能是帮助我怀孕的关键因素。让我给予足够的关注!
我知道很多姐妹也想知道这件事,所以今天我将根据自己的实际情况与大家分享。
饮食运动方面
移植前确保充足的睡眠,所以我现在每天晚上10点前睡觉,绝对不会熬夜!
此外,我报名参加了瑜伽。前天我第一次去上课。虽然我没出汗多,但放松后感觉真的很舒服。我丈夫也和我约好这个星期六一起爬山(这里的山很低很平缓)。
食物主要富含蛋白质。为此,我特意咨询了一位怀孕好的顾问,然后顾问建议吃一点高蛋白食物。
慎重服药
这篇文章是医学顾问特别关注的好妊娠!让我既不读也不听互联网上关于药物的文章和视频,这些药物可以增加怀孕的机会,增强体质。简而言之,没有婴儿试管外科医生的许可,不允许服用医生开的药以外的任何药物。
保持心理健康
听顾问说情绪会影响内分泌,所以我不想太紧张和焦虑。如果你太紧张和焦虑,你可以咨询心理学家。我仍然很有自知之明,知道我喜欢胡思乱想。我已经联系了这个领域的心理学家。如果我在后面心情不好,我打算请专业人士帮助我。
由于泰国试管婴儿的早期非常顺利,在胚胎移植前我一定会好好照顾自己。我相信,只要我们积极配合治疗,严格按照医生的建议去做,好妊娠的道路一定会为我敞开,让我振作起来。
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