要每天补充蛋白质
由于医生说高蛋白食物可以促进卵泡生长,所以我婆婆每天都在考虑法律让我多吃一点蛋白质食品。在那段时间里,神州中泰每天都给我豆浆和煮鸡蛋。鱼和虾,我丈夫有时间为我做。除了这些,我每天还喝两杯蛋白质粉,因为不足以补充食物中的蛋白质。仍然有必要依靠蛋白质粉来帮助增强。
补气血
如果您有气血,那么像五红汤这样的健康汤非常有效,我非常喜欢。我每天下午喝一小碗。在那段时间里,我的脸甚至我的丈夫都说了很多。
补充维生素
在托儿所期间,我每天必须吃一些葡萄柚以补充维生素,而其他水果和蔬菜也很好,它们都可以被维生素丰富。影响。
但是我担心不够。问了医生后,我还买了维生素E,维生素C和叶酸吃。
要避免:
高盐高调料制品
就像火腿,香肠,培根等。在调理期间我基本上不会去。餐饮。 这种食物基本上需要神州中泰大量盐以防止腐蚀,这很容易导致高血压,因此最好少吃。此外,您还应少吃罐头饮料和在外面喝酒,这会影响鸡蛋的质量。
远离辛辣食物
自从我和丈夫决定去泰国做试管婴儿以来,我们一家人吃辛辣饮食的方式现在变成了清淡饮食。起初真的不习惯。我丈夫每天都喊“嘴里没有味道”,但是为了孩子们,一切都可以容忍!这些是我在调理期间吃过的一些小经验。我可以参考想去泰国做试管婴儿的姐妹们。让我们一起振作起来。