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泰国试管婴儿移植后由于黄体酮引起便秘？
2019-10-30
便秘这是一个普遍现象。移植后，由于孕酮的影响加上频繁的卧床和少运动，很容易引起便秘。每个人都在尝试在怀孕的前三个月内避免便秘。由于严重的便秘会影响早期植入，因此可能导致腹部受压至子宫，影响怀孕，或者排便时用力过度可能导致宫缩。如果您有便秘，请不要分解。如果有好的解决方法，则只需要在移植后进行适当的运动即可避免卧床休息，多喝水，在饮食上多吃水果和蔬菜，这样便秘就会减轻或消失。如果您是认真的，则应咨询医生以寻求解决方案。
方法/步骤
1。进行试管婴儿移植后，应保持生活规律，多试管婴儿食物和水，运动，并保持规律的排便习惯。神州中泰建议每天喝温开水，以补充足够的水果和蔬菜，蔬菜和水果纤维，以帮助肠道蠕动。早晨后定期排便，早上或早餐后上厕所。由于早餐后结肠推进运动更加活跃，因此排便很容易，因此早餐后约一小时是最佳排便时间。不要忽略意图，您将无法承受任何不便。更重要的是，下蹲的时间不宜过长，这不仅会增加腹部压力，还会给下肢的返回带来困难。
2，神州中泰建议每天多吃三餐，多喝水，多吃水果和蔬菜，早上喝一杯蜂蜜水。吃主流红薯粥；燕麦粗粮；黄金奇异果黑芝麻糊；一点火龙果；一点玉米一小步！食用一些豆类（例如长豆类（也称为cow豆，18豆））以保持大便通畅，喝些酸奶也很有用。
3，怀孕期间便秘的应对方式对于三餐也很正常，不要吃太多。特别是早餐，必须吃，避免空腹，并多吃含纤维素的食物，如糙米，麦芽，全麦面包，牛奶以及新鲜蔬菜，新鲜水果，尽量少吃辛辣刺激性食物，不要喝碳酸饮料饮料。加水至关重要。重要的是要有充足的睡眠，良好的心情和缓解压力，所有这些都是减少便秘的好方法。
注意事项
如果您有便秘，请不要使其变硬。如果您有一个好的解决方案，则只需要在移植后进行适当的运动即可，避免过多的卧床休息。
多喝水，在饮食上多吃水果和蔬菜，便秘会减轻或消失。如果您是认真的人，应该咨询医生。
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