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知识,备孕注意事项

炎炎夏日,备孕路上的你要知道这些事不能做!

2019-07-05

  随着天气的变化,温度的上升使得许多姐妹开始了夏日的「贪凉」生活。

  夏天,人们喜欢喝冰啤酒,吃冷饮,吹空调,炎炎夏日数月之久,如果每天都这样过,会对我们的身体造成什么样的影响呢?

  吃冷饮会引起什么问题呢?

  

  其实,“吃冷饮会导致宫寒”、“宫寒会难怀,容易LC”是个老生常谈的话题了。

  有姐妹来大姨妈吃了凉的东西,都会不舒服呢,也有拖尾的情况出现,平常吃喝冰凉的东西多了,月经周期也乱了套,量也少。

  还有以下这些行为更加需要注意!

  1.在空调房久坐不动

  夏季女性时常穿着短裙、凉鞋在空调房里上班,这样长时间很可能影响卵巢功能,导致月经失调,饱受痛经痛苦。

  由于氟利昂、制冷剂、压缩机等作用。原本的热风,经过空调转换,成为了冷气。这种冷气,在中医看来,是大寒之气。女性身体,受大寒之气影响,相比男性来说,要更加明显。

  女性不孕患者,受寒凉之气,会淤积在体内,无法散发。加上热气无法散发,久而久之,女性就会出现宫寒。中医认为,宫寒是女性不孕很重要病因。

  建议尽量不要长时间呆在空调房,注意保暖,多喝温水。同时,也应当多走动走动,平常暖宫补气血。

  2.冷水洗澡

  有些地方的温度还不是很高,但有的姐妹因贪凉会用温度比较低的水洗澡。如果用冷水洗澡,人体会产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。

  女性长期受冷水刺激后容易诱发多种妇科疾病,对怀孕、生理健康都会产生不良影响。建议有条件的朋友还是多洗热水澡吧。

  3.穿潮湿的衣服

  夏天雷雨天气多,有时候天气会比较潮,所以也会有衣服潮湿的情况(别看它气温高,可衣服就是没干透呀!)。若长时间穿潮湿的裤子,最适合厌氧菌大量繁殖,炎症便由此产生。

  女性私处在细菌的侵蚀下,自净功能会受到影响,导致酸碱平衡被破坏,而病原体就会趁机侵入,导致阴道炎症。此外,长期穿着湿衣裤,还可能导致女性出现白带增多、外阴瘙痒、尿路感染、盆腔炎等问题。

  如果发现衣服尤其是裤子潮湿,一定要用吹风机吹干再穿。

  4.蹚水别光脚

  许多姐妹在雨季出门喜欢穿拖鞋,这很有可能感染真菌。而如果这时候在清洗内衣裤时不注意,就容易造成交叉感染,引发阴道炎等疾病,不利于备孕。

  所以夏日除了注意饮食,也需要及时「保暖」和注意卫生哦~



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