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备孕一年还没怀上该怎么办？
2019-03-21
怎么怀孕一年？如果我不能接受怎么办？我经常听到很多女性朋友在谈论它。经过长时间的婚姻，有些女性朋友不能正常怀孕。许多朋友会提到结婚一年后如何怀孕。
临床上，如果在同一个房间里一年后不能怀孕，男性和女性都被称为不孕症。
如果我不能坚持下去，我该怎么办？
如果您被诊断患有不孕症，首先要检查的是男性的精液：知道精子数量和质量是否异常，
如果您发现男性的精液数量或质量不正常，您应该到男性部门进行进一步检查，以了解精液异常的原因。
如果检查后该男子没有问题，则进行该女子的检查。相对而言，女方的检查更为复杂。
女性应检查卵巢，子宫，输卵管，排卵功能，内分泌，性激素等。经过上述检查，找出不孕症的原因，按照医生的建议，部分患者可以怀孕。
仍然无法怀孕的未来父母也可以采取辅助生殖技术来帮助他们。
那么你如何提高你的受孕率呢？
抓住机会每月排卵一次
最好在排卵前3至5天停止性生活，并在排卵前一天或排卵当天发生性行为，以确保储存一定数量和质量的精子用于怀孕。不要以为性交越多，怀孕的机会就越大。
促进女性高潮的出现
女性在怀孕时不必有性高潮，但高潮的存在确实可以增加受孕的机会，因为在高潮期间宫内压从正压到负压，精子很容易吸气。
此外，当性兴奋时，子宫的位置发生变化，子宫颈与精液池之间的距离更近，这有利于精子游泳。性兴奋，阴道分泌物增多，pH值升高，更适合精子活动。
不要太紧张
人们越是期待，他们就越紧张。事实上，如果你在同一个房间感情紧张，它会影响正常生殖细胞的活力，这将导致男性和女性的生育困境。所以在准备怀孕时不要太紧张。
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