冬天备孕为什么总是怕冷

很多人都说，“为什么我总是害怕感冒？我该怎么办？”的确，在生活中，很多人会感到害怕感冒。那么，导致寒冷的原因是什么？

这三个原因可能会让你害怕寒冷

阳虚的人会害怕感冒：吃生姜糖

阳虚是人体缺火。原因可能是父母遗传的体质，暴饮暴食造成的阳气损害，以及导致阳气的感冒药。

总之，这样的人，全身都怕冷，四季都很冷，身体总觉得疲倦困倦，尿很久，大便很容易变薄。

小贴士：你可以用一些姜糖来自己的饮食。将红糖，生姜和大葱一起煮沸，煮15分钟。热情地喝。

您也可以在医生的指导下使用一些四逆汤，金参肾气丸等。

血虚的人也会怕冷：吃玉膏

血液由身体携带温度，具有使身体变暖的功能。如果血液不足，四肢容易感冒。许多女性在生育孩子（甚至是小孩）时会有很多气血和血液流失，而且他们还没有弥补。结果，血液不足容易引起感冒症状。

武器：在家里，你可以服用营养师王世雄的滋补处方，——玉玲霜。

准备桂圆干100g，西洋参10g，白糖10g，切碎龙眼干燥，粉碎，西洋参研磨成粉末，与白糖混合，放入炖汤，蒸3~4小时。服用时取一小勺，用开水煨。

肝气不舒服，但也感冒：喝玫瑰花茶 肝脏不舒服，会导致空气机器变差，阳气会留在宫内，四肢会很冷。这种患有肝脏不健康的人，往往舌头的形状是尖的，或肥胖的。

同时，我经常喜欢叹气，嘴巴感觉很苦，口干，眼睛干涩，眼睛晕眩，我的胃胀气，当我紧张时，我感到腹泻。

支持：你可以在家里喝一些玫瑰花茶。每天一次将6至10克玫瑰花瓣（干货）放入茶杯中，用沸水冲洗并盖上茶约10分钟。气虚者可加3至5个枣或9克西洋参。

玫瑰的花药是温和的，它可以调节气血活血，舒缓肝脏，缓解抑郁，帮助神经帮助睡眠，抗抑郁，玫瑰茶也可以调节月经，疼痛和美丽。

此外，着名的方思妮也是对症，可以在医生的指导下服用。

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