高圆圆怀孕了？38岁备孕头胎注意什么

　　高圆圆真的怀孕了？！

　　久未露面的女神高圆圆终于出现在品牌方的宣传视频里，与粉丝相约九月时装周再见，言下之意似是还要再神隐半年之久。结合年前关于高圆圆怀孕的报道，要知道之前可是连好闺蜜贾静雯的婚礼都没参加，再加上这次的露面所透露出的信息，粉丝们纷纷猜测：女神真的怀孕了！

　　高龄备孕你需要做好这些事

　　对于高圆圆是否真的怀孕了，女神还没有正式回应，所以女神是否是真的怀孕我们还不得而知。女神如果真的怀孕了，当然是应该恭喜的事情，按年龄来算，高圆圆可以说是名符其实的高龄孕妇了。其实不止明星，现在我们身边也有很多人高龄备孕，尤其是全面二孩政策放开后，身边多了不少高龄备孕者。高龄备孕，我们需要做好哪些事情？

　　1.做好心理准备 正确认识高龄备孕的风险

　　分娩年龄大于35岁的女性即为高龄产妇，和普通产妇相比，高龄产妇将面临着更大的风险，并且随着年龄的增加，风险也会增大。因此，如果你已经跨入了高龄甚至超高龄的行列，在备孕前一定要做好心理准备，正确认识高龄备孕和生产可能面临的风险。

　　（1）高龄备孕，不是备了就能孕

　　高龄备孕首先要认识到，不是你做了完全的准备就一定能怀上。北京朝阳医院生殖中心主任李媛表示，女性生育能力随着年龄的增长会逐年下降，尤其是35岁后下降会更加明显，有的女性40岁左右就会失去生育能力。因此，年龄越大，能备孕成功的几率越小。

　　（2）高龄孕妇会面临多重风险

　　对于高龄孕妇来说，及时备孕成功了，也知识万里长征的第一步。随着年龄的增高，卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死产或畸胎。有调查显示，先天愚型儿的发病率在25-29岁的产妇中约为1/5000；在30-34岁的产妇中约为1/900；在35-39岁的产妇中约为1/250，而在45岁以上的产妇中竟高达1/40。还有统计显示，小于30岁的自然流产率大约为7%-15%，35岁以上这个数值上升到17%-50%。此外，临床还发现，高龄孕妇更容易出现妊娠糖尿病、妊娠高血压

、难产等妊娠并发症。

　　2.备孕前先做个生育力评估

　　年龄是硬指标，但医学上没有绝对一词。很多高龄妈妈想生二胎，但不知道自己的身体是否还能怀孕，这时候，你需要做个生育力评估。一个完整的生育力评估包括女方卵巢的状况、输卵管情况、男方的精子状况(包括精子浓度、活动力、畸形率、液化时间)等方面。相比后面两者，女方卵巢储备对生育力影响是最大的，目前公认的卵巢评估标准为抽血查AMH(抗苗勒氏管激素)或B超数卵巢内窦卵泡数量，二者结合对卵巢评估来说更为准确。