备孕吃雪糕可以吗？哪些食物吃了对备孕好？

　　对于即将要生宝宝的妈妈来说，炎热的夏天能不能吃一些雪糕或许还是一个疑团。那么备孕期间能吃雪糕吗？这篇文章将会为大家揭晓正确的答案。与此同时，这篇文章还给大家介绍了一些备孕期间，妈妈们可以吃的一些水果。

　　一、备孕期间能吃雪糕吗

　　可以吃雪糕的，一般备孕期间吃雪糕对这个没有什么影响的，不过这个雪糕没有什么营养尽量还是少吃比较好。

　　二、孕妇不能吃的食物

　　1、生豆类

　　四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

　　2、生豆浆

　　生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

　　3、木薯

　　木薯的根、茎、叶都含有毒物质

，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

　　4、发芽马铃薯

　　马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

　　5、鲜黄花菜

　　黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

　　6、青西红柿

　　青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。